胳膊吹空调酸痛怎么办,吹空调吹的右胳膊疼 怎么办？ 贴什么膏药好？
1、吹空调吹的右胳膊疼 怎么办? 贴什么膏药好?
这种情况是可能有风关痛或风湿病的情况引起的，
建议需要注意休息保暖，局部热敷按摩理疗！
其他治疗方法应该是通过针灸推拿，红外线理疗，达到舒筋活血通络止痛。
采用中药和消炎止痛药物改善也有一定改善。
膏药的话，往往是活血通络止痛的膏药，如麝香追风止痛膏、天和追风膏、万通筋骨贴，复方南星止痛膏等
2、一夏天两个胳膊在空调底下被动地被直吹,现在连个胳膊肌肉疼,怎么办?
一夏天两个胳膊在空调底下被动地被直吹,现在连个胳膊肌肉疼,怎么办? 这和“落枕”差不多，是因着冷或姿式不当引起血脉不通。解决办法：1、不开空调或避免空调直吹，避免加重病情，2、加强运动，可多做广播操和散步，要达到全身微热才会有所改善。
胳膊被空调吹疼了怎么办 这个可能是直接吹冷风的原因吧，空调制冷的时候需要将导风板控制往上吹，这样冷风就会因为重力原因由上往下流动，经过一段时间会导致整个房间都很凉快了。
被空调吹的胳膊疼 首先就是把空调风口调的向两侧斜上方吹，不要直接吹到身体上；其次就是带俩套袖，保护上胳膊和肘关节；第三就是已经着凉就要热敷、拔火罐或去蒸桑拿。
寒气入体,中药调理.每晚睡前用姜水泡脚.
胳膊肌肉疼怎么办? 伤了肌肉和筋了，将山茱萸+姜+川楝子用布包上，轻打患处
夏天风扇一直吹左胳膊,现在整个胳膊都没力气.按起来肌肉还很疼,怎么办呀?谁有办法? 炎热夏季，开启电扇，清风拂面，好不惬意，可因使用电风扇不当而得病的人也不少，究其原因，是因为不少人缺乏使用电风扇的常识。
有的人过于贪图凉快，将电扇置于离身体很近的位置，久吹不停。这样一来，能吹到风的一面汗水蒸发很快，体表温度显著下降，未被吹到的一面，汗水蒸发慢，表皮温度相对较高，体表血管仍处于舒张状态，最终导致人体的血液回圈失去平衡，汗液排泄也不均衡，可能发生头痛、头晕、全身不适等症状，严重的还可诱发中风。
一些人在身体太热多汗之时，突然用电扇猛吹，易引起热伤风；如果睡眠时还吹电扇，易引起感冒。
怎样使用风扇才正确呢？
首先，风速不宜过大：现代科学认为，室内的风速最好控制在0．2-0．5米／秒，尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方，电扇的风速更不可过大。
其次，不宜对人直吹：直吹，风邪易侵入体内，尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时，最好让电扇朝一个角落吹； 还有，电扇宜吹吹停停，宜用摆头电扇，对于小儿、老人、身体虚弱的人，更宜少用电扇吹风，因为“邪之所腠，其气必虚”，但可用电风扇调节室内气流，藉以间接降温。
最后，要注意出汗较多时，不要立即在静坐或静卧情况下吹风，因为此时全身体表血管扩张，突然遭到凉风吹拂，往往会引起血管收缩，排汗立即停止，从而造成体内产热和散热失去平衡，多余的热量反而排泄不出；另外，凉风吹袭后，区域性防御功能下降，病毒细菌侵入，可产生上呼吸道感染，肌肉、关节疼痛，有的甚至腹痛、腹泄。 总之，使用电风扇一定要讲究方法，否则好事变坏事，于身体健康反而不利。
可以试一下 拔火罐。
被空调吹过的胳膊很疼怎么办？ 一般是突然受凉后寒中经络了，活动一下如果还不缓解的话，可以买瓶云南白药酊喷后拿捏一下揉一下，也可以买麝香壮骨膏贴一下。
建议：夏天吹空调时，温度保持在18~22摄氏度（如家中有小孩和老人时温度保持在22~24摄氏度)；当从室外进入室内时，温度不宜一下调节过低，因为人体有自己的调节过程。溼度应保持在50%~60%。
把空调开制暖再吹一下就好了，哈哈。
空调吹的胳膊疼怎么办 有的时候停用一段时间会自己恢复的，实在不行找中医针灸吧，治疗效果还是不错的。空调尽量少用吧，空调病实在是太可怕了，
空调吹多了胳膊疼怎么办 可以多运动，多走动
3、吹空调手脚酸痛怎么办 这五个步骤帮你缓解酸痛!
5 第五步：按摩止痛 在吹空调手脚酸痛后，还可以到专业按摩的地方进行全身按摩，能够很好的疏通经络，缓解疼痛。当然，也可以在家自己按摩。
按摩手法： 1.捶打腰背：双手握成空拳，轻捶肩背和腰部。也可以使用拍打棒依次交替拍打双肩、后背、腰部和下肢等部位。拍打时，注意背部宜轻，下肢可偏重。
2.推拿腿部：从上至下在大腿的前内侧及前外侧反复推拿。
3.抖动双腿：站或坐位，腿部肌肉放松并抖动，同时可进行踝关节的上下左右环形活动。
4.分推印堂：用双手拇指从印堂穴（眉心）向左右分推至太阳穴，反复8～10次，每次之间停顿5～10秒钟，然后五指分开，由前额发际推擦至百会穴5～6次，反复操作30次，每次间隔5～10秒钟。
5.按揉胸腹：从上而下依次按揉前胸，反复20次；并从左至右环形推揉腹部，反复做20次。
6 情况严重需就医治疗 如果在吹空调之后手脚酸痛情况，采用上述方法并没有得到有效缓解，则要考虑是关节炎、风湿、痛风等疾病症状，建议到医院检查，遵医嘱进行治疗。
7 夏季吹空调要注意什么 1.定时通风 空调房应当每隔3-4小时就开窗通风换气，每次换气半小时左右，能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生，预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病。在开空调的同时，适当地把窗户开缝隙，来增加空气的流通。
2.不宜对着吹 夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹，不然容易造成皮肤外表温度急速下降，毛孔快速收缩，导致身体内热不能很好的散发，容易受寒，就感到胸闷，恶心，关节痛，周身酸软等症状。
3.温度不宜过低 夏天吹空调时温度不宜过低，以免冻感冒了。建议将空调温度调为24度，室内温度保持在27度左右，感觉凉爽但又不是很冷为宜。
4.避免着凉 夏天在室内吹空调，可以带一件薄外套，觉得凉的时候可以披在肩膀上或者盖在腿上，避免着凉。夜间吹空调也要盖好被子。
5.定期清洗空调过滤网 空调过滤网长时间不清洗，上面会有很多的细菌和螨虫，不清洗的话非常容易诱发疾病。一般建议在每年清洗空调过滤网2次左右，在间隔较长时间没有使用空调后，最好先进行清洗。
清洗过滤网：积灰比较少时，用水洗或用吸尘器吸；积灰严重时，请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干，勿用高温加热或烘干。
6.多喝水 在空调房内吹空调，要注意多喝温水，因为空调在制冷过程中会去除空气中的一些水分，因此空调房间里的空气会比较干燥，多喝水能够减轻空气干燥带来的不良影响。
7.放置加湿器 为了预防空调房内的空气干燥引起咳嗽，可以在室内放置一台加湿器了，加湿器能够直接给室内空气增加湿度，缓解局部空气干燥带来喉咙干燥、咳嗽等问题。
但是注意加湿器不用一直开着，一般情况下室温25℃时，空气环境相对湿度应控制在40%至50%为宜，这样能让人的身体、思维处在一个好的状态，有利于工作和休息。
另外，在空调房内放置一盆清水、经常将地板拖湿，也能够增加室内的湿度。
8.不宜长期待在空调房 长期在空调房里面工作或是学习的人，每隔半小时或是四十分钟，最好出来走一走，稍微晒下太阳，有利于身体寒气的散发，让血液循环更加流通。
8 夏天吹空调警惕出现这些症状 1.拉肚子、流鼻涕、鼻塞 温差过大，身体无法很好地适应就会出现类似于感冒的症状。
2.皮肤、鼻腔、喉咙干 空调抽湿，导致室内空气干燥，容易让呼吸道和皮肤干燥，引起不适。
3.过敏和哮喘 可能是空调长期未清洗导致的。
4、胳膊肘被空调吹的很疼,最快最有效的方法是什么?大神们帮帮忙
1.调整座位，疼的地方不要再正对空调。适当调整空调温度。 2.在空调房里备一件外套需要时穿。 3.对疼的地方进行适当热敷，必要时可搽点活络油之类的，很快就好了。 4..平时在空调房里多喝温开水。
我想你洗个热水澡就会感觉不疼了,你和我一样都怕空调吹,时间久了就感觉腰疼,我试过洗热水澡效果挺好的,建议你日后少吹空调。谢解
因为室内外温差太大，关节受凉了，在空调房加件外套即可。
5、吹空调肌肉酸痛怎么办
空调是夏季室内生活中必不可少的电器之一，但是吹空调也有可能导致肌肉酸痛的情况发生。这种情况往往是因为空调室内温度过低，导致身体过度受凉，引起肌肉紧张和疲劳，进而引发肌肉酸痛。下面我们来介绍一些缓解和预防吹空调肌肉酸痛的方法。
1.避免过度吹空调
在夏季高温的情况下，空调的吹风口通常会调到最大，使得室温迅速降低。但是过度吹空调会导致身体过度寒冷，从而伤害到身体，特别是肌肉。为了避免肌肉酸痛，建议在空调调节过程中逐渐降低温度，将温度控制在舒适的范围内，保持室内舒适度。
2.注意人体保暖
如果常常感到空调过程中肌肉酸痛，建议在使用空调的同时注意人体的保暖。可以穿上合适的衣物或盖上薄被，保持温度不要过低。同样，也可以使用电热毯或电暖气等设备来辅助保暖。
3.适当运动
适当的运动可以帮助身体放松，缓解肌肉酸痛的情况。可以选择一些简单易行的伸展运动，例如深呼吸、揉捏、拉伸等等，这些运动都可以放松身体，减轻肌肉酸痛的感觉。
4.及时按摩
按摩可以促进血液循环，让肌肉放松，同时能够缓解肌肉疼痛。特别是在感觉肌肉酸痛的时候，可以使用或按摩器进行一下局部按摩，也可以让他人帮忙按摩。
总之，在空调环境中长时间待着的时候，需要注意保暖和运动，并且缓解肌肉酸痛的方法很多，可以选择适合自己的方法来进行。如果长时间肌肉酸痛不消失，建议及时到医院就医。